BERKEL EN RODENRIJS - In de vestiging Berkel en Rodenrijs van Bibliotheek Oostland wordt op donderdag 12 september van 13.00 tot 16.00 uur een workshop mindfulness gegeven. De toegang is gratis. Mindfulness (of achtzaamheid) is het ontwikkelen van oplettendheid door doelbewust aandacht te schenken aan dingen waar men gewoonlijk niet bij stilstaan. Tijdens deze workshop wordt uitgelegd wat mindfulness is en waarvoor het te gebruiken is.
Voor meer informatie kunnen belangstellenden kijken op: www.mijndoel.info.
↧
Workshop mindfulness
↧